Ejercicio de Fuerza en el Anciano: Análisis de la evidencia y aplicación práctica nutricional.

Descripción

ISBN: 978-84-19963-52-9

Este libro ofrece una síntesis detallada de la evidencia científica sobre el ejercicio de fuerza en ancianos, centrándose en la sarcopenia, los problemas musculo-esqueléticos y sus derivados.

ADVERTENCIA

El contenido de este libro es de índole científico y especializado. Su lectura requiere conocimientos previos en investigación, salud, nutrición y deporte. El libro analiza artículos científicos sobre el ejercicio de fuerza en la población anciana y propone un plan de ejercicio y nutrición general, por lo que es necesario comprender la naturaleza de estas investigaciones, sus requisitos y los estándares de calidad que deben cumplir.

No está destinado al público general ni tiene un enfoque divulgativo. Los resultados y conclusiones obtenidos del análisis deben considerarse a la luz de los hallazgos de la comunidad científica hasta la fecha de publicación. Cabe destacar que cualquier investigación posterior podría implicar cambios significativos y alterar las recomendaciones sanitarias propuestas en este libro.

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Peso	0,3 kg

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