Dietista - Nutricionista en Granada

Instaura hábitos de alimentación saludables de forma sencilla. Cuéntanos qué necesitas y analizaremos tu caso de forma personalizada, enseñándote a alimentarte correctamente en tu día a día sin depender de nadie 

¿Cómo te puedo ayudar?

Fuentes-Senise Nutrición

Experto en Alfabetización en Salud, Empoderamiento del paciente y Educación para la salud. Realizo mi tesis e invesitigaciones principales sobre este tema en la Unviersidad de Granada.

Cuando empieces a trabajar conmigo, te darás cuenta que una de las partes más importantes de mi consulta es que aprendas lo necesario para valerte por tí mismo. Lo que llamamos EMPODERAMIENTO.

Es imposible que memorices todo lo relacionado con la nutrición y la alimentación saludable, por eso me preocupo para que sepas valerte por ti mismo y consultes FUENTES FIABLES.

Para ello, vamos a pasar por un periodo de transición en el que a tu lado, voy a diseñarte menús para que aprendas a alimentarte adecuadamente. Enseñándote ejemplos, técnicas y trucos.

Alimentación saludable

Contacta conmigo para

Nutrición Clínica

En la consulta de nutrición clínica se desarrollan habilidades y técnicas para mantener una alimentación saludable adecuada a cada persona

Nutrición Deportiva

Servicio especializado dirigido a deportistas profesionales y amateurs y a aquellas personas que desean mejorar el rendimiento

Trastornos Alimentarios

Quienes desarrollan trastornos alimentarios suelen tener una relación complicada con su cuerpo, peso, alimentación, ansiedad y estrés

Alimentación Vegetariana y Vegana

Excluir grupos de alimentos puede presentar complicaciones, por lo que la dieta sea completa y variada, con proteínas y grasas de calidad

Cesación Tabáquica

Sabemos que dejar de fumar no es fácil, además requiere de la predisposición del paciente, si estás dispuesto puedes contar con nuestra ayuda

"No necesito que hagas una dieta, si no que aprendas a vivir sin esfuerzo teniendo una alimentación saludable"
Carlos Fuentes Senise

¿Buscas un nutricionista en Granada que te ayude a mejorar tu alimentación?

Contacta conmigo y estaré encantado de asesorarte y ayudarte para que puedas instaurar hábitos de alimentación saludables. Analizamos tu caso de forma personalizada y te damos las pautas necesarias para que aprendas lo necesario para poder valerte por ti mismo en el día a día, sin depender de nadie

Preguntas frecuentes

Resolvemos las dudas más frecuentes sobre nuestras consultas de dietética y nutrición en Granada

Las consultas nutricionales suelen durar entre 45 minutos y 1 hora. En especial la inicial. Las consultas relacionadas con cesación tabáquica son más cortas, siendo la inicial unos 45 minutos y las posteriores unos 20.

A lo largo de la sesión se recopilarán datos personales, hábitos de vida, datos médicos y todo aquello necesario para realizar un buen servicio nutricional o relacionado con la salud.

Además se realizará una medida de la composión corporal, dependiendo del metodo puede ser necesario llevar ropa comoda.

Siempre es recomendable, cuando se sufra algún tipo de patología como la diabetes (tipo I y tipo II), insuficiencia renal, algún trastorno digestivo o problemas hormonales, acudir a la consulta con las analíticas más recientes en el caso de que se disponga de ellas. Para las consultas de Nutrición Deportiva es recomendable llevar un diario de entrenamiento.

Todas las citas se podrán anular 48 horas antes, salvo causa de fuerza mayor. En caso de cambio se establecerá una nueva fecha, y en caso de cancelación se realizará un reembolso. Para las reservas y los bonos, una dentro del plazo de 48 horas no se realizará la devolución del importe.

Cualquier servicio ofrecido por Fuentes-Senise Nutrición está basado en la evidencia científica más actualizada.

Como profesional de la salud, no dejo de formarme constantemente para estar al día de las novedades, técnicas y herramientas más punteras en el ambito de la salud.

Todos nuestros servicios van dirigidos tanto a población general como a personas especializadas. Los servicios de nutrición deportiva están orientados a deportistas de élite o amateurs, y opositores. Sin embargo, contamos con servicios para aquellas personas que acaben de ser diagnosticadas de diabetes, hipertensión, insuficiencia renal, etc… No dudes en preguntar.